Блогер Оксана Самойлова объяснила секрет своей стройности отсутствием диет

Блогер и предпринимательница Оксана Самойлова в рамках шоу «Вопрос ребром» рассказала о своих методах поддержания физической формы. По ее словам, она не придерживается жестких диет, а секрет ее фигуры кроется в психологическом комфорте.

Бизнесвумен отметила, что позволяет себе любую калорийную пищу, а отсутствие строгих запретов помогает держать уровень кортизола в норме. Самойлова подчеркнула, что стабильный результат обеспечивается регулярными тренировками, которые она начала активно практиковать после рождения первого ребенка. До этого момента, по признанию блогера, ее фигура была другой, однако спорт помог достичь желаемых форм и поддерживать их на протяжении многих лет. Она также выразила мнение, что любые ограничения существуют исключительно в сознании человека.

Ранее в средствах массовой информации появились сообщения о том, что рэпер Джиган потребовал от Оксаны Самойловой 310 тысяч рублей в качестве доли за совместно нажитое имущество. Исполнитель заявил, что при подписании брачного договора якобы не осознавал его последствий.