Эксперт рассказала, какие меры помогают снизить риск деменции

Снизить вероятность развития деменции можно не только за счет отказа от курения, правильного питания и физической активности. Важную роль играет доступность профилактики, ранней диагностики и лечения хронических заболеваний, сообщила РИА Новости исследователь Университета Кертина в Австралии Дженнифер Данн.

Данн вместе с коллегами изучила 61 потенциально изменяемый фактор риска и защиты от деменции. Около 80% из них связаны с индивидуальными особенностями — образом жизни и состоянием здоровья. Среди таких факторов исследователи выделили нарушения сна, гипертонию, диабет, высокий уровень холестерина и потерю слуха.

По мнению эксперта, пожилым людям также необходимо создавать условия для общения и движения: развивать доступный транспорт, безопасные общественные пространства, удобные пешеходные маршруты и инфраструктуру. Такой подход учитывает взаимосвязь медицинских, социальных и экологических факторов, влияющих на здоровье.