Врач объяснил, чем опасны несколько дней без сна

Несколько дней без сна могут создать угрозу для жизни, предупредил врач Эдуард Эстивилл. Его комментарий приводит El Confidencial.

После одной ночи недостаточного отдыха обычно появляются усталость, раздражительность и проблемы с концентрацией. На второй-третий день состояние может ухудшиться: у человека возникают дезориентация, резкие перепады настроения и нарушения мышления.

При крайнем недосыпе возможны галлюцинации и непроизвольные эпизоды сна продолжительностью в несколько секунд. При этом человек может не осознавать, что на короткое время потерял бодрствование.

По словам специалиста, длительное отсутствие сна способно привести к спутанности сознания, ухудшению работы мозга и нарушениям со стороны внутренних органов, в том числе почек. Эстивилл отметил, что в таком состоянии не исключён смертельный исход.