Психолог Новикова объяснила, как распознать игровую зависимость у ребёнка

Детский и семейный психолог Мария Новикова рассказала Херсонскому агентству новостей, какие изменения в поведении ребёнка могут говорить о формировании игровой зависимости.

Поводом для беспокойства специалист считает утрату интереса к учёбе, прогулкам и общению, ночные игры, пропуски приёмов пищи и попытки скрыть фактическое время за компьютером. Тревожными сигналами также могут быть нарушения сна и резкая реакция на просьбу прекратить игру.

По словам Новиковой, ребёнок может использовать игры как постоянный способ уйти от конфликтов или трудных задач. Если подобные изменения сохраняются больше месяца, сопровождаются снижением успеваемости, ухудшением настроения или жалобами на самочувствие, стоит обратиться к психологу.

Для профилактики специалист советует всей семье соблюдать общие цифровые правила: не пользоваться гаджетами за столом и отказаться от них за час до сна. Время игр и возможные покупки лучше обсуждать с ребёнком заранее, а родительский контроль применять как меру безопасности, а не наказание. О завершении игры рекомендуется предупреждать заблаговременно.