The Guardian: 104-летний испанец объяснил, как шахматы ведут к долгой жизни

104-летний житель Мадрида Мануэль Альварес Эскудеро рассказал в интервью The Guardian, что считает шахматы основным фактором своего долголетия.

По его словам, игра помогает сохранять ясность ума, внутреннее спокойствие и дружеское общение, без которых он не представляет жизни.

Альварес впервые заинтересовался шахматами в 1937 году, когда Герника была разрушена во время гражданской войны в Испании. С тех пор эта игра стала неотъемлемой частью его повседневности. Каждую субботу Мануэль посещает клуб в культурном центре Вальдебернардо, несмотря на преклонный возраст, ослабленный слух и необходимость пользоваться тростью.

Осваивать шахматы он начал с братом, когда ему было около 16 лет. За годы увлечения игра развила в нём терпение, логическое мышление и интерес к математике. Однако главным её итогом Альварес считает человеческие связи, многие из которых сохраняются десятилетиями.

Испанец пережил гражданскую войну, смерть отца и тяжёлые времена. Он отмечает, что долгая жизнь во многом связана со спокойным нравом, любознательностью и отсутствием вредных привычек. У Альвареса трое детей, двое внуков и двое правнуков. В клубе его называют «душой компании» за неизменную активность и доброжелательность.

По словам долгожителя, шахматы наполнили его жизнь смыслом и научили спокойно относиться к поражениям, которые, как он считает, помогают человеку становиться лучше.