Психологи нашли главную причину неспособности россиян расслабиться в отпуске

Специалисты выявили наиболее сложный аспект отпуска для российских путешественников. Соответствующие данные содержатся в совместном исследовании психологического сервиса Alter и компании «Авиасейлс», с результатами которого ознакомилась «Лента.ру».

Согласно результатам опроса, 28 процентам респондентов труднее всего дается разрешение себе просто отдыхать и не заниматься никакими делами. Еще 22 процента участников признались, что испытывают сложности с тем, чтобы игнорировать рабочие вопросы во время отдыха. Четверть опрошенных заявила о полной неспособности отключиться от профессиональных задач.

Помимо этого, 32 процента российских туристов указали на потребность даже на отдыхе заниматься чем-то полезным, например, спортом, обучением или посещением культурных мероприятий. Директор платформы Alter, клинический психолог Анастасия Черткова пояснила, что подобное поведение часто продиктовано внутренней установкой: если время не тратится эффективно, человек начинает чувствовать себя бесполезным и не оправдывающим ожидания. Это вынуждает людей постоянно заполнять свободные часы ценными активностями.

Ранее также сообщалось о появлении нового тренда среди россиянок — женских путешествий. Они стали чаще выбирать поездки исключительно для себя, включающие спа-программы и занятия йогой.