Врач назвала дефицит прогестерона возможной причиной ночных пробуждений

Частые пробуждения по ночам у женщин могут быть связаны с гормональным дисбалансом, в частности с нехваткой прогестерона. Об этом сообщила гинеколог Ана Белен Рисо, на слова которой ссылается «Лента.ру» со ссылкой на El Confidencial.

По словам врача, прогестерон влияет не только на течение беременности, но и на сон, настроение и менструальный цикл. Стресс может способствовать снижению его уровня, из-за чего ночной отдых становится прерывистым.

Среди возможных признаков дефицита гормона Рисо также назвала тревожность и раздражительность перед менструацией, укороченный цикл, коричневые выделения, сильные кровотечения и задержку жидкости.