Магнитная буря 14.11.2026: прогноз по часам на субботу и возможные жалобы метеочувствительных людей

Предварительный прогноз на субботу, 14 ноября, предусматривает два периода усиления геомагнитных колебаний. Накануне специалисты зарегистрировали на Солнце вспышку класса M1.7.

Магнитная буря 14.11.2026: в какие часы ожидаются возмущения

Первый период ожидается с 11:00 до 14:00 мск. В это время интенсивность геомагнитных колебаний, по прогнозу, может достигнуть шести баллов. После паузы, с 19:00 до 22:00 мск, ожидаются колебания до пяти баллов.

Какие жалобы связывают с магнитными бурями

Среди жалоб, которые связывают с переменами геомагнитного фона, называют головную боль, головокружение, колебания артериального давления, нарушения сна, утомляемость и учащённое сердцебиение. Также упоминаются боль в суставах, раздражительность, апатия и снижение концентрации. Термин «метеозависимость» отсутствует в международной классификации. Врачи советуют учитывать и другие возможные причины недомогания.

В каком месяце 2026 года зарегистрировали больше всего магнитных бурь

По словам руководителя Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований РАН Сергея Богачева, чаще всего магнитные бури в 2026 году отмечались в январе — десять дней. В марте их зафиксировали в течение семи дней, в апреле — шести.

Самая сильная буря наблюдалась с 19 по 21 января. Её максимальный индекс Kp составил 8,67, что соответствует уровню G4. Второй по интенсивности стала буря 4 июля с индексом Kp 7,33 и уровнем G3. Буря с 20 по 23 марта заняла третье место: индекс Kp достиг 7,00, что также соответствует G3.

Какие рекомендации дают метеочувствительным людям

Медики советуют соблюдать питьевой режим, есть небольшими порциями каждые три-четыре часа, ограничить тяжёлую пищу, крепкий кофе, энергетики и алкоголь. Среди продуктов, которые они рекомендуют включать в рацион, названы болгарский перец, морковь, цитрусовые, чёрная смородина и облепиха.